SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na redukcji

  • [...] 55 7. ILE  JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: PUSH / PULL 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Nie robiłem cyklu 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Skłonność do Tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry/ lekko wyższe ciśnienie krwi 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2022-03-04 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ?na rzeźbe mam cell pump hmb i nitrobolon,czy takie ćw na rzeźbe dadza tez efekt chocby napompowania mięsni?czy po redukcji zaczac odrazu mase?czy moge po rzeźbie zrobic cykl tymi samymi suplementami na mase? Pozatym cwicze 2miesiace na rzeźbe przy redukcji i wydaje mi sie ze miesnie nei rozwijają sie jak trzeba chocby klatka pompuje sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-10-08 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. WAGA: 76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: jest -białko: 2g/kg -węglowodany: około 200 g / na cyklu zwiększe -tłuszcz: reszta dobre tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl długi teść 250 e5d + kosmetyczne dawki masterona + odblok( HCG +clomid) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2022-05-25 08:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: LOW CARB 2550 kcal -białko 195 g -węglowodany 100 g -tłuszcz 150 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl solo enan 400 mg ew. Poza tym HTZ 250 mg ew cały czas. 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2016-09-29 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub tył): http://www.fotka.pl/profil/krismaciejewski/albumy/1,Ja/57491067,photo_6JPG?authkey=8b592bbf8a7ebd9454047bf9a1836876#foto Wiek: 29 Waga: 90 Wzrost: 191 Cel cyklu: wzrost suchej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : xpand, monohydrat, mass xxl, BCAA, glutamina Uprawiane inne sporty: siatkówka, Koszykówka, tenis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-09-24 01:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 150 Witam W najbliższym czasie chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl: 1-(x) 250-300 mg test (enan) Co do czasu trwania to nie jestem w stanie teraz określic konkretnie jak długo będzie on trwał, na pewno minimum 14 tygodni, możliwe że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2015-10-11 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi polecicie?

    Temat
    Doping

    [...] to dieta i olewałem ją liczyłem tylko na to ze im bd więcej jadł,brał supli,leków to będe lepszy.Teraz juz wiem o co chodzi.Chciałbym zrobic naprawde konkretny przemyslany cykl,chce zeby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Diete będe stawiał na pierwszym miejscu jednak nie będe wszystkie dokładnie wyliczał bo nie jestem kulturystą i i tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-11-16 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolor nie boli podczas oddawania - pije dużo wody. Bo jak coś się dzieje to bym odstawił a jeżeli jest ok, to zrobił bym jeszcze 1,5 tygodnia meta + epi. Albo dorzuciłbym i pociągnął już solo 10 tygodni cypio 250mg też shree( chyba że lepiej zostawić to na nowy cykl przed samymi wakacjami tak w maju, teraz zrobić odblok tamox + clomid) pozdro.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2015-03-21 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dianabol; 6 tygodni; 10 mg, 20 mg, 30 mg, 40 mg, 30 mg, 20 mg, 10 mg + clomid. W trakcie cyklu proviron 8. TRENING: Roczny plan treningowy Christiana Thibaudeau 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zob. pkt 7; 5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2012-08-01 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Andrzej 35 lat ^^ zdecydowałem się na pierwszy cykl, cel - redukcja z zachowaniem tego mięcha które już mam. W ciągu 2 lat schudłem 35 kg z pomocą dietetyka, dieta zbilansowana., teraz idzie już mega opornie. Większość ciała wygląda ok po redukcji ale na brzuchu została nie wchłonięta skóra, pozostałość opony i obwisła klata na dole. [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12405 Data: 2015-06-30 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 lata, wcześniej z 7 w kratkę z wyrzutami olimpijskimi. 6. DIETA: -białko: 230-250 zależy od dnia -węglowodany: 500 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - testosteron cupio, masteron enan 8. TRENING: teraz split, wcześniej upper lower 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2023-01-05 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Cześć, Planuje w najbliższym czasie swój pierwszy cykl składający się z susty 250 i mety. W skrócie po 3 latach przerwy wróciłem do treningów, 2 miesięczna redukcja do 70 kg, zdjęcie badania masy ciała poniżej. Stopniowo zwiekszam kaloryke obserwując reakcje ciała, aktualnie 2600. Chciałbym jak najlepiej wykorzystać te środki z głową, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2019-07-23 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema , to znowu ja ,tym razem jestem już przekonany co i jak chce zrobić . Miałem wcześniej zacząć cykl ale stwierdziłem że lepiej będzie jak najpierw troche przyredukuje i nakręcę metabolizm , a potem dopiero zaczne cykl , tak aby wykorzystać z niego jak najwiecej . Moim celem bedzie nabranie kilku dodatkowych kg i siły , która będzie poniekąd [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-01-28 00:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po redukcji :)

    Temat
    Doping

    Cześć :) To mój pierwszy post, bardzo prosze o rade , do rzeczy, ćwiczyłem naturalnie 8 lat, zdecydowałem się na doping , moj pierwszy cykl wyglada nastepująco ( bo jestem jeszcze w trakcie ) 1-13 Enan bity pon czwartek po 250 jednostek. 13-20 propek 100 co 2 dni i 13-20 winstrol 40 mg codziennie, koncze cykl za 4 tygodnie, zamierzam zrobic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2020-11-28 20:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta dlugiego cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. 25Lat, 90kg 198cm. Potrzebuje opini ludzi bardziej doswiadczonych oraz z wieksza wiedza teoretyczna. Planuje wejsc na cykl - okolo 10 miesiecy. Mam dwa-trzy udane za soba, jednak tylko kosmetycznie test i raz dbol. Jeden z cykli wyszedl niewiarygodnie, z przwrazajacej sylwetki okolo 25%+ bf przy znikomej tkance miesniowej w 3-4 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-08-04 15:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jesien-zima-wiosna, jakie sumplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszę bardzo :) nad bebechem bede pracowal od stycznia w czasie redukcji obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 89 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa, później redukcja stosowane już wcześniej suplementy : gainery, kreatyny, nitrobolon Uprawiane inne sporty: jogging w dni nietreningowe stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2009-06-26 00:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino Bold Enan

    Temat
    Doping

    [...] PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 miesiące 11.POZIOM BF% - intensywnie maleje 12.TENDENCJA DO TYCIA 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC do Porostu owłosienia Planuje kolejny cykl. W gre wchodzą takie środki: wino, bold, enan, ewentualnie deka. Chciałbym żeby cykl trwał 10-12 tygodni, dawki optymalne waszym zdaniem, cykl z 2 lub 3 środków. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2007-04-29 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 107 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 196g -tłuszcz: 86g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 3 razy silowy 2 razy bieganie 1 raz w tygodniu gra w pilke polterj godizny 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2016-05-17 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hmm możliwa skłonność do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: rekord 110kg -martwy ciąg: -przysiad: Witam, będzie to mój pierwszy cykl iniekcyjny i mam lekki dylemat więc prosiłbym o pomoc bo zdecydowałem się na na lajtowy cykl test mix 500mg e21d(ewentualnie e17d zależy jak się będę czuł) i mam parę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2011-10-18 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otoz w lutym planuje zaczac cykl redukcyjny, ktory ma trwac przez jakies 12 tygodni, czyli 3 miesiace. To bedzie moj pierwszy cykl redukcyjny wiec chcialbym zaczac go od stosowania jakiegos sredniej jakosci spalacza, tak aby w dalszej czesci cyklu przejsc do tych dzialajacych mocniej. Myslicie ze Olimp Thermo Speed lub Trec Clenburexin [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-12-27 15:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)